પારુલ ચૌધરી ઝજ્જ, 15 એપ્રિલ 1995ના રોજ જન્મેલી, ઉત્તર પ્રદેશની ભારતીય એથ્લેટ છે. તે 5000 મીટર અને 3000 મીટર સ્ટીપલચેઝ ઈવેન્ટ્સમાં નિષ્ણાત છે. તેણે મહિલાઓની 3000 મીટરમાં 9 મિનિટથી ઓછો સમય પસાર કરનાર પ્રથમ ભારતીય દોડવીર તરીકે ઈતિહાસ રચ્યો હતો.

5000 મીટર ઈવેન્ટમાં તેણીના પ્રદર્શનથી તેણીને 2015 માં પશ્ચિમ રેલ્વેમાં નોકરી મેળવવામાં મદદ મળી, તેણીને મુંબઈ જવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવી.
જુલાઈ 2023માં, ચૌધરીએ બેંગકોકમાં આયોજિત એશિયન એથ્લેટિક્સ ચેમ્પિયનશિપમાં મહિલાઓની 3000 મીટર સ્ટીપલચેસમાં ગોલ્ડ જીત્યો હતો. ઓગસ્ટમાં, તેણીએ બુડાપેસ્ટમાં વર્લ્ડ એથ્લેટિક્સ ચેમ્પિયનશીપમાં 9:15.31ના સમય સાથે 3000 મીટર સ્ટીપલચેસમાં વ્યક્તિગત શ્રેષ્ઠ અને રાષ્ટ્રીય રેકોર્ડ બનાવ્યો હતો. આ સિદ્ધિએ તેણીને 2024 પેરિસ ઓલિમ્પિક માટે ક્વોલિફાય કરી.
ઑક્ટોબર 2023માં હાંગઝોઉ એશિયન ગેમ્સમાં, તેણીએ 5000 મીટર સ્પર્ધામાં ગોલ્ડ અને 3000 મીટર સ્ટીપલચેસમાં સિલ્વર મેડલ જીત્યો હતો.
ચૌધરીને 2023માં અર્જુન પુરસ્કાર મળ્યો હતો. 2024 માટે ફોર્બ્સ ઈન્ડિયાની 30 અંડર-30 ની યાદીમાં પણ તેણીનું નામ હતું અને 2024 માટે એસિસ સ્પોર્ટ્સવુમન ઓફ ધ યર એવોર્ડ જીત્યો હતો.
પારુલ ચૌધરી ભારતીય એથ્લેટિક્સમાં એક અગ્રણી વ્યક્તિ બની રહી છે, જેમાં તેની કારકિર્દીને ચિહ્નિત કરતી નોંધપાત્ર સિદ્ધિઓ છે. ઉઘાડપગું દોડવાથી લઈને રાષ્ટ્રીય રેકોર્ડ બનાવવા સુધીની તેણીની સફર ઘણા મહત્વાકાંક્ષી એથ્લેટ્સ માટે પ્રેરણારૂપ છે.