તાલીમ અને કોચિંગ

2020 થી કોચ ફેબ્રિઝિયો એન્ટોનેલીના માર્ગદર્શન હેઠળ ઓસ્ટિયા, ઇટાલીમાં પાલટ્રિનેરી ટ્રેન કરે છે. તે GS ફિઆમ ઓરો અને કૂપરનુઓટો ક્લબનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. આંતરરાષ્ટ્રીય મંચ પર તેમની સફળતામાં તેમની સખત પ્રશિક્ષણ વ્યવસ્થા મુખ્ય રહી છે.

સિદ્ધિઓ અને ઇજાઓ

રિયો ડી જાનેરોમાં 2016 ઓલિમ્પિક ગેમ્સમાં 1500 મીટર ફ્રી સ્ટાઇલમાં સુવર્ણ જીતવું એ પાલટ્રિનેરીની સૌથી યાદગાર સિદ્ધિઓમાંની એક છે. તેણે 2020 ટોક્યો ઓલિમ્પિકમાં 800m ફ્રીસ્ટાઈલમાં સિલ્વર મેડલ અને 10km ઓપન વોટર ઈવેન્ટમાં બ્રોન્ઝ મેડલ પણ મેળવ્યો હતો.

તેની સફળતાઓ હોવા છતાં, પાલટ્રિનેરીએ પડકારોનો સામનો કર્યો છે. 2021ના મધ્યમાં તેને મોનોન્યુક્લિયોસિસની અસર થઈ હતી, જેના કારણે તેણે તાલીમ ઓછી કરી અને 2021ની સેટ કોલી ઇવેન્ટ છોડી દીધી. 2019 માં, તેણે યુએસ નેશનલ ઓપન વોટર ચેમ્પિયનશિપ દરમિયાન તેની જમણી કોણીમાં હાયપર-એક્સ્ટેંશન જાળવી રાખ્યું હતું.

પ્રભાવ અને રુચિઓ

કોચ સ્ટેફાનો મોરિની પાલટ્રિનેરીની કારકિર્દીમાં સૌથી પ્રભાવશાળી વ્યક્તિ રહ્યા છે. તે ઓસ્ટ્રેલિયન સ્વિમર ઈયાન થોર્પ અને યુએસ બાસ્કેટબોલના દિગ્ગજ કોબે બ્રાયન્ટ અને માઈકલ જોર્ડનને મૂર્તિમંત કરે છે. તેના શોખમાં NBA બાસ્કેટબોલ જોવાનું, આર્કિટેક્ચર, ડિઝાઇન અને બીચ પર જવાનું સામેલ છે.

તત્વજ્ઞાન અને ધાર્મિક વિધિઓ

પાલ્ટ્રિનેરી માને છે કે સ્પર્ધાત્મક દ્વેષ એ રમતનો એક ભાગ છે પરંતુ સાથી ખેલાડીઓ અને વિરોધીઓ માટે નિષ્પક્ષતા અને આદર પર ભાર મૂકે છે. પોતાની જાતને આરામ અને ઉત્સાહિત કરવા માટે વર્કઆઉટ પહેલાં હિપ હોપ, રેપ અને આર એન્ડ બી મ્યુઝિકનું મિશ્રણ સાંભળવાની તેની પાસે અનોખી રીત છે.

ઓપન વોટર સ્વિમિંગ

રિયોમાં સુવર્ણ ચંદ્રક જીત્યા પછી, પાલટ્રિનેરીએ ટોક્યો ઓલિમ્પિક્સ પહેલા તેના સ્પર્ધાત્મક સમયપત્રકમાં ઓપન વોટર સ્વિમિંગ ઉમેરવાનું નક્કી કર્યું. ટ્યુનિશિયાના તરવૈયા ઓસામા મેલોલીથી પ્રેરિત, તેને ખુલ્લા પાણીમાં સ્વિમિંગ તેની અણધારીતા અને વ્યૂહાત્મક પડકારોને કારણે રસપ્રદ લાગે છે.

ભાવિ મહત્વાકાંક્ષાઓ

પેરિસમાં 2024 ઓલિમ્પિક ગેમ્સને આગળ જોતા, પાલટ્રિનેરીનું લક્ષ્ય ત્રણ સુવર્ણ ચંદ્રકો જીતવાનું છે. તે ઓલિમ્પિક ગેમ્સની સમાન આવૃત્તિમાં પૂલ અને ઓપન વોટર બંને ઈવેન્ટ્સમાં ગોલ્ડ જીતનાર પ્રથમ સ્વિમર બનવાની ઈચ્છા ધરાવે છે.

પ્રકાશિત કાર્ય

2017 માં, પાલટ્રિનેરીએ 'ઇલ પેસો ડેલ'એક્વા' (ધ વેઇટ ઓફ વોટર) શીર્ષકવાળી આત્મકથા પ્રકાશિત કરી, જેમાં તેમના જીવન અને કારકિર્દી વિશે આંતરદૃષ્ટિ આપવામાં આવી.

અનુભવ, સમર્પણ અને મહત્વાકાંક્ષાના સંમિશ્રણ સાથે ગ્રેગોરિયો પાલટ્રિનેરી સ્વિમિંગમાં એક અગ્રણી વ્યક્તિ તરીકે ચાલુ રહે છે અને તેને ભવિષ્યની સફળતાઓ તરફ લઈ જાય છે.