LaCaz એ યુ.એસ.એ.ના ગેઇન્સવિલે, FL માં આવેલી ફ્લોરિડા યુનિવર્સિટીમાં હ્યુમન મૂવમેન્ટ સ્ટડીઝ અને ફિઝિયોલોજીમાં ઉચ્ચ શિક્ષણ મેળવ્યું. તેના ત્યાંના સમય દરમિયાન, તેણીને યુએસ ટ્રેક એન્ડ ફીલ્ડ અને ક્રોસ-કંટ્રી કોચ એસોસિએશન દ્વારા 2012 સાઉથ રિજન વિમેન્સ ટ્રેક એથ્લેટ ઓફ ધ યર તરીકે નામ આપવામાં આવ્યું હતું.

તાલીમ અને કોચિંગ

LaCaz ઓસ્ટ્રેલિયામાં ગોલ્ડ કોસ્ટ વિક્ટરી અને મેલબોર્ન ટ્રેક ક્લબ સાથે ટ્રેન કરે છે. તેના કોચ મેલબોર્નના નિક બિડેઉ છે. તેણીના પ્રશિક્ષણ શાસનમાં દોડવાના સત્રો, અઠવાડિયામાં ત્રણ જિમ વર્કઆઉટ્સ અને પાંચ કલાક પૂલ ચલાવવાનો સમાવેશ થાય છે.

ઇજાઓ અને પડકારો

લાકેઝે તેની સમગ્ર કારકિર્દી દરમિયાન ઘણી ઇજાઓનો સામનો કર્યો છે. પગની ઘૂંટી તૂટવાને કારણે તે 2013ની વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ ચૂકી ગઈ હતી. 2018 માં, તેણીએ એચિલીસ કંડરાની ઇજા સાથે સંઘર્ષ કર્યો, અને પગની ઇજાએ તેણીને મોટા ભાગના 2019 માટે નકારી કાઢી.

ઈજામાંથી પાછા ફરો

2019 માં પગની ઈજાને કારણે તેની કારકિર્દી સમાપ્ત કરવાની સલાહ આપવામાં આવી હોવા છતાં, લાકેઝે ચાલુ રાખવાનું નક્કી કર્યું. તેણીના પતિ, રેયાન ગ્રેગસને તેણીને ચાલુ રાખવા માટે સમજાવવામાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવી હતી. તેણીએ સમય સાથે તેના શરીરને મજબૂત બનાવ્યું અને ફેબ્રુઆરી 2020 માં ઉત્તમ આકારમાં પરત ફર્યા.

અંગત જીવન

LaCaz એ રેયાન ગ્રેગસન સાથે લગ્ન કર્યા છે, જેમણે 2012 લંડન ઓલિમ્પિક અને 2016 રિયો ડી જાનેરો ઓલિમ્પિકમાં 1500m માં ઓસ્ટ્રેલિયાનું પ્રતિનિધિત્વ કર્યું હતું. દંપતી એથ્લેટિક્સ માટે ઊંડો ઉત્કટ શેર કરે છે.

પુરસ્કારો અને સન્માન

યુનિવર્સિટી ઓફ ફ્લોરિડા માટે સ્પર્ધા કરતી વખતે, લાકેઝને 2012માં સાઉથઈસ્ટર્ન કોન્ફરન્સ કો-વુમેન્સ રનર ઓફ ધ યર તરીકે નામ આપવામાં આવ્યું હતું. તેણીની સિદ્ધિઓ એથ્લેટિક્સમાં તેના સમર્પણ અને પ્રતિભાને પ્રકાશિત કરે છે.

તત્વજ્ઞાન અને પ્રેરણા

LaCaz ઓસ્ટ્રેલિયન અંતર દોડવીરો બેનીતા વિલીસ અને ક્રેગ મોટરામ પાસેથી પ્રેરણા મેળવે છે. તેણીની રમતની ફિલસૂફી પ્રસંગો સુધી આગળ વધવાની છે, એવું માનીને કે દબાણ તેના પ્રદર્શનને વધારે છે.

ભવિષ્ય ની યોજનાઓ

આગળ જોતાં, LaCaz નો ઉદ્દેશ્ય ઉચ્ચ સ્તરે સ્પર્ધા કરવાનું ચાલુ રાખવાનું છે. તેણીની સ્થિતિસ્થાપકતા અને દોડવાનો જુસ્સો મજબૂત રહે છે કારણ કે તેણી એથ્લેટિક્સમાં ભાવિ પડકારો માટે તૈયારી કરે છે.